孕期黄褐斑的形成原因及防治方法

热门文章排行榜 >>2020-03-16 11:13来源:99健康网
导语

怀孕后有部分准妈妈会出现黄褐斑的症状,今天小编给大家讲讲黄褐斑的形成原因和防治方法,下面一起来看看吧。

  黄褐斑的形成是因为阻止细胞间的循环受阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑造成的。很多准妈妈在怀孕期间,脸上会出现这种黄褐斑。那么它形成的原因是什么呢?我们又要如何防治?

孕期黄褐斑的形成原因 孕期黄褐斑的防治方法 黄褐斑出现的位置

  黄褐斑出现的位置

  在孕期,黄褐斑最容易出现在准妈妈的颧骨、鼻子、前额和上唇等较凸出的部位,因为这些部位比较容易受到紫外线的照射。还有部分准妈妈的下巴处也容易长黄褐斑。另外,准妈妈的手臂以及其它暴露在太阳下的部位也比较容易长黄褐斑。

  孕期黄褐斑形成的原因

  1.雌激素和孕激素的原因

  准妈妈在孕期,身体内的雌激素和孕激素会导致黑色素的增加,黑色素过多会引起黄褐斑的形成。不过大多数女性会在生产后恢复正常。只是少数的女性留下色斑不会完全消失。

  2.饮食搭配的原因

  孕期黄褐斑的形成和准妈妈在孕期食物的搭配上有很大关系。如果在食物搭配中,缺少谷胱甘肽,就容易导致黄褐斑的形成。

  黄褐斑的防治方法

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  1.选择纯天然的护肤品

  在护肤品的选择上,要避免含铅类的美白护肤品,尽量用纯天然的护肤品,最低程度的伤害皮肤。不要去故意用美白产品治理黄褐斑,因为它要等到产后才能慢慢消退。

  2.保持面部清洁

  准妈妈要随时保持面部清洁,尤其抹了防晒霜出门回家后,一定要及时清洗面部,防止防晒霜的残留物质伤害面部皮肤。

  3.定期检查

  一定要注意皮肤的变化,有些时候皮肤颜色加深是皮肤癌和其它皮肤病的征兆。如果准妈妈时常感到疼痛、发红出血,形状变化,就要尽快就医,定期检查,防止皮肤病变。

  孕期黄褐斑的治理

  1.多吃蔬菜

  蔬菜尤其是时令蔬菜都是原生态食品,含有丰富的维生素C,能起到很好的消除黄褐斑的作用。

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  2.适当饮用牛奶

  牛奶能延缓皮肤的老化,改善皮肤的活性,促进皮肤的新陈代谢,也能很好的消除黄褐斑,核桃牛奶芝麻糊最佳。

  3.动物内脏及豆类制品

  这些食物含有丰富的维生素,尤其豆类制品中的维生素E能破坏自由基的活性,可以很好的防止黄褐斑的形成。

  4.多吃粗粮

  带谷皮类的粗粮同样含有丰富的维生素E,可以有效抑制身体内过氧化脂质的产生,切断黑色素产生的源头。

  5.各类水果

  很多水果如猕猴桃、西红柿、柠檬等含有丰富的各类维生素。尤其是猕猴桃,被称为“水果中的金矿”。其营养价值非常高,不但含有各类维生素,还有钙、钾等微量元素,也能有效的缓解黄褐斑的形成。

  其实除了以上的这些方法之外,对于孕期的孕妇而言,更重要的就是要保持良好的情绪和精神状态,这样肚子里的宝宝才能更加开心地成长与发育。

(责任编辑:黄毅伟)

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