产后症状多 产妇产后吃什么改善不适症状

热门文章排行榜 >>2020-01-31 09:22来源:99健康网
导语

很多女性在产后落下了产后病。包括腰腿痛、腹痛等。那么,产妇产后吃什么可以改善这些不适症状呢?

  产妇产后吃什么改善不适症状

  一、红兰花酒

  首先,分别取30g的红兰花,以及2000ml的白酒。然后,将红兰花倒入白酒内,放入锅内,煎煮至酒剩一半后服用。本药方适用于,由于风邪人腹所致的产后腹中刺痛症状。

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  二、中药炖母鸡

  首先,我们需要准备各500g的杂骨、猪肉,15g的当归,各10g的白芍、炙甘草、党参、白术、熟地、茯苓,7.5g的川穹,一只母鸡,以及葱、姜各适量。然后,将母鸡处理干净,再将猪肉切碎,杂骨打碎。最后,将上述药材同杂骨一起装入纱布内,再将沙袋、母鸡、猪肉放入锅内,加水适量,用武火进行熬制。待肉熟烂后,取出药包,食肉饮汤便可。本药方适用于,由于气弱血虚所造成的产后腹痛症状。

  三、鲤鱼鳞冻

  取200g的鲤鱼鳞,将其处理干净后,入锅加水适量,小火熬制成冻。然后,每次取60g的鱼冻,放入适量的黄酒内进行融合后服用。本药方适用于,由于淤血所致的产后腹痛。

  四、酒酿螃蟹

  准备3只螃蟹,将其洗净后,放入碗中,再上锅进行蒸煮。待螃蟹将熟时,再向碗中滴入适量的米酒,继续蒸煮,待螃蟹煮熟后,便可食肉喝汤。本药方同样也适用于由于淤血所致的产后腹痛症状。

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  五、芜荑猪肝

  首先,分别取200g的猪肝,20g的芜荑末,以及适量的面粉。然后,将猪肝处理干净,切成薄片。最后,用芜荑末来混合猪肝,再用面粉包裹猪肝进行蒸煮即可。本药方适用于,由于怀孕所致的产后腰痛以及脐腹痛。

  六、泽兰粳米粥

  首先,取30g的泽兰,上锅煎煮,去渣取汁。然后,再取50g的粳米,洗净后,放入锅内,再加入泽兰汁。最后,将粳米熬制成粥服用即可。本药方适用于,由于产后瘀滞所致的产后腹痛症状。

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  产妇产后会出现哪些症状

  1、产后腰腿疼痛。分娩时要消耗大量的体力,产后产妇长时间待在床上,活动过少,或锻炼方法不恰当,过早地参与劳动,这些原因都会导致腰腿酸痛。产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化,可以自行恢复。产妇在月子 期间注意劳逸结合,保证营养的供给,就可以恢复的很好。如果产后腰痛症状不见减轻反而加重的话,最好去医院就医。

  2、子宫恢复不良。产后宫缩可引起腹部疼痛。宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩,产后腹部疼痛可进行局部热敷。如果产妇有恶露不尽要考虑是否患有子宫内膜炎症,必要时要去就医,做B超检查,看是否有胎盘残留。在医生的指导下用药或做手术。

  3、无法控制自己的情绪。产后抑郁症,目前最受关注的月子病之一。已经因此发生了多少的悲剧,在此已不愿再复述。一些宝妈产后由于得不到家人的关注,而身边又突然多了一个需要自己照顾的孩子,难免会心情脾气烦躁、容易发火,或是过度悲伤忧虑,无法控制自己的情绪,最后陷入恶性循环无法自拔。

(责任编辑:张淑兰)

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